S programom Abeceda ciklusa se boš samostojno naučila pravilno spremljati, beležiti in vrednotiti svoj menstrualni ciklus, tako boš znala določati faze svojega menstrualnega ciklusa ter prepoznati svoj plodni in neplodni čas – vse to pa ti bo lahko v pomoč pri načrtovanju ali preprečevanju zanositve.
Razumevanje o delovanju menstrualnega ciklusa,
informacije o tem, kako zanesljivo opazovati, beležiti in vrednotiti vaginalne izcedke,
znanje o pravilnem merjenju bazalne temperature in kdaj ga je smiselno izvajati,
znanje o pravilnem tipanju materničnega vratu in kdaj ga je smiselno izvajati,
znanje o pravilnem načinu posluževanja hormonskih testov za domačo uporabo,
informacije o tem, kako posamezne faze menstrualnega ciklusa uporabljati v svoj prid,
razumevanje nekaterih posebnih ginekoloških stanj.
E-priročnik Abeceda ciklusa,
3 video vsebine,
vodič ginekološkega zdravja,
vprašalnik, ki ti bo pomagal ugotoviti kater način spremljanja menstrualnega ciklusa je zate najustreznejši,
vključitev v podporno Instagram skupnost.
Izdelek dodaj v košarico in z izbrano plačilno metodo zaključi nakup.
V kolikor nakupuješ prvič, si lahko pred ali med postopkom nakupa ustvariš uporabniški račun, s katerim boš lahko tri mesece dostopala do vsebine izbranega spletnega programa.
Po uspešno zaključenem nakupu boš v svoji nadzorni plošči uporabniškega računa našla tudi spletni program Abeceda ciklusa. Ta je zasnovan za samostojno učenje v lastnem tempu, a ne pozabi, da je časovno omejen na tri mesece.
